Здоровое питание

Здоровое питание ребенку на каждый день

Здоровое питание ребенку на каждый день — это еда, которая содержит все необходимые питательные вещества.

К сожалению, сегодня многие дети делают свой выбор в пользу фастфуда, а родители никак не ограничивают их.

  Приучать малыша питаться правильно нужно с малых лет. Это поможет сформировать пищевые привычки. Согласно исследованиям, дети, которым мало давали фрукты и овощи на первом году жизни отказывались их есть в 6 лет.

Лучший возраст для приучения ребенка к правильному питанию с 6 месяцев.

Доказано, что восприятие ребенком новых продуктов сильно зависит от того, присутствовали ли они в рационе матери во время беременности и периода лактации.

Уважаемые родители будьте внимательны к своему питанию и питанию своих детей!!!